其实你是强烈的对家人对你不理解的失望，还有对自我、未来的迷茫。你是否感觉读书是为了什么?都是被家人逼着走的?千万不要轻生，要知道这个世界还有很多美的事情等待你去发觉

幸好没有跳下去。活着就是希望，和家里人有什么矛盾，就多多沟通。都是一家人，他们是你最亲的人啊！有什么矛盾非要这么想不开呢？以后做事多多想想爱你的人，不要冲动。

建议到心理咨询中心面对面求助

你和我聊聊吧，我上周想结束自己，但被救下来了，为了我那个爱的人，还是选择撑着

这可以认为焦虑和抑郁并存的状态，一方面对未来没有希望，对自已感到他没人爱，无价值，同时，害怕这个感觉，因为。我们的父母给我们的思想当中，注入了没有价值的，没有人爱的是可耻和可怕的。在这样的认知和自我评价当中，我们如何才能不焦？