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未知| 心理健康 8浏览次数 1个回复 2021-12-28 04:00:01
一旦感觉心情不好,,就头疼,,还特别怕冷

一旦感觉心情不好,,就头疼,,还特别怕冷,,好像内疚这件事情能让我舒服一点,,可是有好难受,,我心里冒出一种不爱自己的想法,,自责,,怎样原谅自己,,而不是忘记和逃避

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未知 2021-12-28 06:23:43

人不是十全十美的,全盘接受自己,你想,如果一个人他一切都完美,这不真实啊,这不是真实的自己啊,这样人生根本没意义,所以无论自己怎样,自己都是最好的,再慢慢转变心态。