明明知道晚睡会影响第二天的工作，明明深刻体会到晚睡的痛苦，明明很困，却依然要熬到夜里两三点。非要等到不得不睡的时候才后悔没有早睡。每天就像过山车。异常痛苦，却不知悔改。
重复旧的方法，只会得到旧的结果，那么想得到好的结果，请用新的方法，同意吗？祝好。
拖延症大家都有啦
勇于面对当你站在问题面前你会发现它并不可怕而且一定会过去的慢慢来慢慢来坚持
你好!那下次换个方式,一定要逼自己尽量晚睡,看看效果会如何,坚持几天看看.
你好，如果今晚任性一把不睡直到明天下班你觉得会发生什么呢？
