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未知| 心理健康 2浏览次数 个回复 2021-12-26 23:50:01
常常在下午和晚上没有理由的心情非常差,什

常常在下午和晚上没有理由的心情非常差,什么都不想做。什么都做不了。心情好的时候,我效率还是比较高的,但也对什么事物都没有太大的热情。以前想过自杀,但现在对自杀也没什么兴趣,觉得人死不死也没区别。几段恋爱关系都因为我缺乏安全感和依赖恋人,逐渐消耗掉了恋人的耐心与爱,以相似的方式结束。现在感性上还希望恋爱,但理想告诉我我不可能和某个人走到最后,我还是适合孤独终老。平时在人前和朋友圈里差别很大,非常情绪化。不知道自己怎么了?

被采纳
未知 2021-12-27 02:00:37

我觉得你要做一些自己有兴趣的东西,来分散注意力,还有一种方法去玩沙盘游戏(价格有些贵,效果好)