首先最好是到专门的医院来确定自己是不是有某种心理障碍，因为自己判断往往会有一定的不确定性，因为自己会有一定的倾向。边缘性性格往往来源于幼年的经历，还有父母的养育方式，是一种在长期某种环境中造成的情况，因为不知道您现在的情况，很难给您一个建议，这需要更自信的评估。

可以的

您好，催眠对于bpd的帮助不大，bdp是属于人格层面的问题，要用长期的重建人格的精神分析或者心理动力的方式来调整。

你首先要去专科医院做测试，确定自己是不是BPD，BPD跟你的成长的环境，父母对待你的教养方式有关，所以你要进行比较系统专业的心理咨询。祝你开心！

《辩证行为疗法》----------自助用书。疗法创始人本身就是患者，后来战胜疾病并建立了治疗流派。《边缘人格障碍的移情焦点治疗》---------咨询师用书