我很害怕大家都讨厌自己，自己被孤立，我一陷入这种情绪就很痛苦，觉得做什么事都怕，都伴随着心痛的感觉，自己完全不感相信自己，我都快感受不到自己了做什么事都不能集中在这件事上面，觉得不安全，怕发生什么，突然全世界都不理自己。
别想那么多，只要你真诚待人，会理解别人并能有适当的沟通，别人就不会讨厌你
到底发生了怎样的事情让你如此的没有安全感和极力证明自己的存在。
