感觉自己得了抑郁症。有时候会莫名其妙的烦躁,一点小事就会生气。每天晚上失眠,即使睡着了也是做梦做梦做梦,有一阵子依靠药物不做梦了,但是后来量越来越大,我就不敢吃了。失眠的时候就会胡思乱想,越想越悲观,半夜醒来大哭也有。有时候感觉自己没心没肺傻乎乎的挺开心,可是这种开心的状况维持不了多久,对别人我都戴了一个面具,在这个人面前是他喜欢的样子,在另一个人面前又是她喜欢的样子,不知道自己应该是什么样。
感觉我也有类似的问题,就是有消极心理,在人前不愿表示自己的真实想法,可是是因为的问题,要好的朋友离我远去,没人倾吐。憋在心理而抑郁
不知道这种情况持续多久了,最初出现症状时是什么情况呢?
我愿做你的倾诉对象!
找个人倾诉,运动!