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未知| 心理健康 4浏览次数 个回复 2021-12-25 02:35:02
我最近复习考试长达6个月,基本少于陌生人

我最近复习考试长达6个月,基本少于陌生人交流,现在发现自己胆量变小了,最纠结的是别人为啥见我就咳嗽,吐痰,一吐痰我就紧张,求老师辅导!

被采纳
未知 2021-12-25 03:24:28

有两种可能第一你想多人了人家根本不是对你你自己给自己压力第二就是对你故意让你生气你越生气越在乎他们越开心你无视就好了本来你就是学习还有功夫担心是不是对你吐痰我也挺佩服你

其他答案
未知 2021-12-25

你好!你这情况有6个月了吗?或许你可以考虑一下要做一下心理咨询的,因为算得上是焦虑的问题吧.心理咨询调整一下,然后平时不要给自己太大的压力了

未知 2021-12-25

没什么的,接触的人太少,多恢复,再看看,然后再说。