前几天上网突然感觉到心慌，一想到有人玩游戏突然死亡，就不敢玩了。之后几天一直感觉心慌，去医院检查生理正常。(检查中间医生抽血我比较紧张，就不感觉怎么慌了)。医生开了点安眠的(地西泮片)。之后几天好多了。但是我现在依然总是想身体有问题，而且身体有不上来的不舒服，有时感觉憋闷。前几年也出现过一次持续了一个月左右，最后不知道怎么好了。请问我这是什么问题？