感觉最近很消极,莫名的烦躁,不喜欢现在的工作,又不知道自己具体喜欢什么工作,知道自己不应该不开心,但是又调整不过来。很压抑,还做噩梦,
职业殆倦,可能对工作环境和待遇不满意,或者兴趣不能投其所好,可以去做一个霍兰德职业兴趣量表和mbti量表
你好,可以寻求专业咨询的
你好,你这种情况有多久了呢,可以考虑下专业的心理咨询来帮助自己的