今年22岁，出来工作3年了，觉得从小开始就不会处人际关系，出来工作了也是，觉得经常被人冷漠，无视，有时还被人说笑，觉得很没自尊似的，我该怎么办呢？想死的想法我都想了n次，但每次我就想想而已，我觉得我活着这个世界上真的内心很压抑，不懂得怎么调节自己，怎么活的才有意思。
没有人生来就会处理人际关系，可以慢慢学习的。先需要处理自己压抑的情感，为什么要压抑自己呢？
你好，人际关系让你感觉到很压抑痛苦，是吗？这个跟我们的成长经历，原生家庭的关系有关。也可以通过心理咨询的过程改善和调节。其实人际关系不难。
