-自从一年前跟他分手之后我一直很悲观，之后发生了许多事，他骗我分手没几天就找到了另一个，其实我早该意识到他的变化的只是一直不愿相信所以一直欺骗自己，我真的为他付出了很多多到自己都忘记了，这之后我看清了人心，没有任何人会因为你的什么遭遇而同情你人人都想着揭你的伤疤看你痛苦。这之后我的世界观全都改变了，我现在认为人来到世上就是来受苦的尽管有苦有甜但是更多的只是苦，身处苦海中却永远挣脱不出，当然我没有有任何放弃自己的想法，生活仍然要继续，但我已经对任何人任何事失去信心，不管发生什么就算再让我痛苦的事我也相信都是上帝安排好的，所以不需要苦苦追索，该知道的怎样都会知道，该拥有的怎样都会在你手里。但是我不想让自己太悲观，该怎么办