我为什么总是用断绝联系的方式来保护自己?也就是做事很决绝，比如与父母发生冲突，几年不见面不联系，对我来说从来没有过好的分手，每段感情结束，都会决绝到这辈子都不会见，我喜欢这种方式，这使我有安全感，不与他人有感情连接与互动，对我来说是最好的保护，我不喜欢动感情，讨厌动感情。
你自己用了“保护”这个词，其实已经回答了你的问题！决绝，断绝，隔绝的背后都是害怕自己一旦建立情感联系，就会变得依赖，可是又害怕这份联系断裂而受到伤害！所以自己先断绝，掌握控制权，避免被动的伤害！这很可能与小时候从家庭中得到的安全感不满足有关！祝好！
