你好，能够理解你的心情。可以感受到你内心的迷茫，你能选择来这里求助，就非常的不简单。咨询是一个过程，我需要了解更多的情况，才能帮你分析解决问题。我帮助过很多和你一样困扰的人，相信也可以帮到你。可以多说一些你的情况吗？

亲，这需要一对一沟通深入了解才能明白你的心理困惑的

意识到问题的存在已是改变可能的开始！行动起来就会在路上！

你好，可以把自己的计划定得小一些，好吗？

有些倦怠了。给自己时间，允许自己这样子一段时间，说不定有新的思路。