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未知| 心理健康 10浏览次数 个回复 2021-12-22 16:10:01
只要是自己能独处就不辞不喝看手机虚度时光

只要是自己能独处就不辞不喝看手机虚度时光,就喜欢这样安静的一个人消磨时间,可是好多事情等着去完成,心里着急焦虑,胆小怕事,不喜欢接电话,多一事不如少一事,天天这样混日子。有没有专家帮帮我?

被采纳
未知 2021-12-22 16:19:50

你说你喜欢一个人安静地消磨时间,我建议你把手机关掉,彻底地让整个世界安静下来,只剩下你一个人,看看会发生什么,把涌上心头的感觉和想法都记录下来,很多人试过这个方法,看到了未知的自己。祝你好运!

其他答案
未知 2021-12-22

或许和朋友合作做一件事能让你的生活充实。

未知 2021-12-22

好像对自己不满。有些无奈。可以尝试做咨询来帮助自己。

未知 2021-12-22

要想解决这些问题,我尝试了很多方法都没有效果,和心理咨询师我比较担心产生依赖……到底该怎么办,

未知 2021-12-22

我也喜欢这样,一直喜欢这样的状态,但现实不允许你这样,还得想法子挣钱,不然生活都继续不下去,如果没有那些必须品,我能两月不出门