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未知| 心理健康 5浏览次数 个回复 2021-12-21 11:35:02
我妈妈在去年年底去世了,现在无论做什么都

我妈妈在去年年底去世了,现在无论做什么都会想起曾经和妈妈在一起做过的事,她说过的话,她的一颦一笑。还常常会无由来的想起她在医院那一年里的日子,想起她弥留之际那几天的虚弱的模样,和她离世时痛苦的样子。我会自责自己当时没有及时满足她的各种小要求,自责自己在医院因为没有控制好情绪和她顶嘴。经常一个人躲在被子里不出声的哭,不希望被别人发现我的难过,不愿告诉别人我的真实感受。也不想和爸爸聊,怕他难过。我的男朋友远在国外,他很忙,虽然当时也给了我很多支持,但毕竟隔着这样遥远的距离和时差,我们之间用来交流的时间也没有以前多了,我心里的感受越来越不愿意和他分享,怕他会厌烦我的负能量。所以现在觉得压抑和困惑。

被采纳
未知 2021-12-21 14:19:40

您好,我是心理医生,从你的描述来看,目前似乎还处在哀伤期,心理的悲伤还未充分的表达,似乎也由此带来了自我压抑和内心的封闭,如果继续这样对你的生活是不利的,还是建议你和朋友亲人多多交流沟通,不然内心的孤寂和痛苦无处安放,如果这样的情绪过一段时间还没消除,建议你做专业心理咨询。加油,祝福你健康快乐

其他答案
未知 2021-12-21

妈妈的离开肯定会让我们难过,痛苦,但是,人死不能复生。妈妈在另一个世界看着你,陪着你,她不希望你这样子啊!一定要振作起来

未知 2021-12-21

妈妈当时有什么要求你没有满足她,是为什么事和妈妈顶嘴。能谈谈当时的感觉嘛?

未知 2021-12-21

哀伤需要进一步的处理,困惑需要有人来倾听,希望可以帮助你。