我要疯了,一到晚上心里就担心失眠,持续一年半了,好难过,有时哭得好无助,一到晚上就像变了一个人,焦虑,抑郁,急躁,最烦人的就是担心,很长时间担心,总感觉内心好痛苦,找不到出口,。。。。。
分析来看,心理脆弱,承受能力差,大概原因可能是周边环境给予的压力较大而产生的心理问题,具体原因需要沟通后才能知道。
是不是有什么心事,一直没有解开,可以和我聊聊吗
这样的一种失眠状态持续有多久了?什么原因造成的失眠了?
看来你现在压力特别大
不知道你担心害怕的是什么事情?是经历过什么特别的事情吗?如果愿意可以与我联系。