去年年尾对工作出现了厌倦,工作量大,搞到整个人根累,又发生很多事情,被别人在网上抹黑,出现幻听和焦虑,哪里都不敢一个人去。生活工作两打击,谁可以告诉应该怎么办?
你好,既然已经出现了幻听和焦虑,说明你的问题已经到了需要立刻去处理的地步,建议你尽快做专业系统的心理辅导治疗,有需要可以联系我咨询。
建议心理咨询一段时间!
这一份是怎么样的工作呢?让您承受了如此大的打击,您还不愿意离开。建议您是找到合适的心理咨询师来谈您的问题和您的幻听,这样才解决问题。