前一段时间精神有些分裂甚至想自杀这才刚好，这一段时间又出现幻想了，怎么平时没事就喜欢幻想呢控制不住的幻想一些不可能的事，一发呆或者没事的时候就开始有幻想，严重影响我的工作让我没办法正常生活，有没有一些不让我幻想的方法呢
你好，如果你能明白，自己的幻想是幻想，不是现实，那也算不上精神分裂。谁给你诊断的呢？
有诊断过吗？建议做心理治疗处理
需要先确认你现在的情况。才能有具体的方法帮你。
