你好，你谈到对大学生活的无法适应，导致心情不好和生理上的难受，非常能够理解你的心情。每个人到一个新的环境都需要一定时间的调整期，有一些不适应是正常的。看起来你是一个念家的孩子，而进入大学生活是我们从家庭独立逐渐融入社会的一个阶段，处理好这个过渡期对现在和将来都有好处。可以通过在兴趣爱好、人际关系、和专业学习等方面的计划和调整，让自己逐步适应大学生活。

不能适应的原因往往是个人期望与真实环境相差太大，专业不感兴趣、学习的困难和同学关系紧张等原因。同时自身有些内向，敏感、依赖性强，内心体验丰富，所以也影响了你与同学的交往，因而产生孤独感、焦虑和情绪低落，也会让你经常想家。专注于学习适应困难、焦虑症等原因的心理咨询。点击头像可以了解更多。微信ws3040564817

你这种不适应校园生活的情况是很正常的。相信未来的某一天。让你离开学校你都会舍不得的。

可能跟你与母亲之间的依恋关系有关，所以需要来自他人的关注，才能体验到安全感。成长是一个不断与他人分离，和自己相处的过程。自我的独立性可以慢慢培养。会好起来的。

调整好自己的作息时间，增加运动量，尝试和身边的人交交朋友，比如室友，同学。去找一下学校的心理老师，慢慢就会好起来