最近不知怎么了,不想学习了,以前我在图书馆一坐就是一上午一下午的,而且很专注效率也高,现在快要考试了我却坐在那一会儿想这一会儿想那,根本学不进去,我到底是怎么了啊
适当的调节放松,旅游户外都可以。人的神经是需要多方营养的。不然,就会出现你现在的情况。你坐着学习,它没有滋养,所以效率低。
压力太大造成的,学不进去不要逼自己,去干点别的放松放松,然后再学习可能效率会高很多。