我是一个十六岁的男生，平时会喜欢一些可爱小动物，或者小清新风格的书、动漫之类的。但是我总是会忍不住去看色情的东西，还会自慰，总觉得不能接受自己的这一面。有时候忍很久不去看这些，就会变得很敏感，哪怕想到一下就会有生理反应，实在是很难受。我知道这些都是人正常的生理，但是我对这种事有精神洁癖，所以很纠结。我该怎么办？
这些都是人的正常心里需要，只要不过度，就不需要有心理负担。
