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未知| 心理健康 1浏览次数 个回复 2021-12-16 23:40:02
最近常常觉得心里莫名的压抑,无所适从。可

最近常常觉得心里莫名的压抑,无所适从。可以突然的很开心的和别人讲话但几句话之后又回到自己的世界里继续沉默,偶尔会喜欢血腥的东西,比如解刨和割腕。最近难以入睡,一闭眼脑子特别乱以前的糗事就浮现出来,并且埋怨自己恨自己。一点点小事就可以特别大的火,我想知道怎么能让自己可以乐观的生活

被采纳
未知 2021-12-17 01:52:29

是因为你无法接受那个差劲的自己,只要你学会了接受自己的一切就会好了。

其他答案
未知 2021-12-17

我想你内心许多情感无法表达,如果能找到一个人倾诉会好的。

未知 2021-12-17

能说说说你的那点点你认为的小事呢?