16岁,高一学生,自卑怎么办,起来回答问题的时候,脸和耳朵都会不自觉地红起来,讲话不自信怎么办,跟同学交流的时候,她们说我闷
可以说说哪些方面让你觉得自卑吗?
孩子,外面没有别人,接纳自己是改变的开始。