长期跟家人分居因为工作原因一年在一起十个手指都数的过来，有一年多了。现在内心很是煎熬压抑，跟老婆发信息打电话经常因为鸡毛蒜皮的事跟她吵架然后拉黑她几天不理最终最最煎熬的还是我自己，以前比较平静的我这一年中脾气变得越发的臭，感觉每天胸口闷喘不过气来了，做深呼吸都没用，好累有的时候感觉活的非常的累，开着车脑子里面在想要是有辆车把我给撞了该多好。
小伙子似乎有些抑郁了，应该寻求专业人员帮助，药物与心理治疗同用效果不错，有需要可预约或者私信联系
出现这样的情绪有多久了？
你好，能够理解你的心情。工作的压力，对亲人的思念，无法排解的孤独，各种情绪交织在一起，让你变得情绪有些失控，你能选择来这里求助，就非常的不简单。咨询是一个过程，我需要了解更多的情况，才能帮你分析解决问题。我帮助过很多和你一样困扰的人，相信也可以帮到你。可以多说一些你的情况吗？
