我突然觉得我最近很容易烦躁,焦虑。上班焦虑,因为害怕失败,害怕别人的眼光,然后离职了,却又对生活产生咯焦虑,比如没钱生活拉什么的,还有的就是,.我总是希望自己比别人过得好,当朋友比我过得好的时候,我就特别的不开心,我想知道我的总总是什么样的心理。又该如何调节自己的这种不对的想法?谢谢!
找你喜欢事去做,想创业就去创业,小生意变大生意,走自已的路,让别人说去吧,要对自已有信心,你连自已瞧不起,别人更加瞧不起你
对自己宽容一点,怎么想怎么做,你又不是明星谁会关注你干什么
您好。您目前有焦虑情绪,心理失衡。一般情况下,这跟一个人的成长经历有关系。
抗吧。现在的人都差不多吧