可能是因为你从小生活中被树立了太多的规矩，你的很多要自己尝试的事情被大人包办了，而且家教很严！这样你就失去了很多尝错的机会，勇敢一些，从现在改变，努力试过才能知道对错，总结经验，也可查阅资料或向别人咨询一下！

你说的对，可是就是不知道咋改变

改变从我们心里有这个意识开始，你现在和我交流不是已经在改变了。把这种心态放到现实中就好了，我们每一句话，每一个微笑的眼神都是改变！！加油！！

照着渴望的去行动，害怕不可怕的，直面它，一步步去实践，你可以的，相信自己，加油！