没有解决问题的能力依赖性特别强没有存在感遇到事儿的第一反应是求助打电话或询问他人自卑心特别重该怎么办时时刻刻遭受困扰觉着自己有些抑郁
如果自己调整不了,可以求助医生,疾病是早发现早治疗的好。
可以私信我具体情况,我会帮你调整。