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你好,能够理解你的心情。不知道这样的状况持续多长时间了?看起来前段感情的挫败带给你很大的心理创伤,你能选择来这里求助,就非常的不简单。咨询是一个过程,我需要了解更多的情况,才能帮你分析解决问题。我帮助过很多和你一样困扰的人,相信也可以帮到你。可以多说一些你的情况吗?