本人20岁，注意力老是不集中，情绪好的时候，脑海里总想着开心的事，情绪差的时候，脑海里就是一片忧伤的情景。很久以前的记忆在脑海里会很清晰，刚刚发生的事，却有点回想不起来，所以本人有点丢三落四的习惯。不知道我这是器质性的问题，还是心理上的问题。
内心的紧张和焦虑皆源于现实中困境。现实中压力、突发事件、难以因应对的事件，就会造成我们内心的紧张。另一方面，你性格比较内向，胆小、懦弱、敏感，造成你对压力的感觉特别敏感、无助，反复纠结，强迫思考，注意力不集中和精神恍惚。专注于焦虑症、强迫症的心理咨询。点击头像可以了解更多。
