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未知| 心理健康 6浏览次数 个回复 2021-12-13 15:15:01
感觉活的很累,特别压抑,然后想回家,特别

感觉活的很累,特别压抑,然后想回家,特别恋家,一个人根本无法生活,没有精神寄托,回到家就感觉很放松,很依赖亲人,无法独立,每每当一个人孤独的时候就有自杀倾向

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未知 2021-12-13 17:04:21

你好,请问你的年龄和性别。感觉活的很累,特别压抑。不知道你的人生中发生了什么事情,对他人的依赖。是由于我们不能相信自己能够独立的处理事情,让我们自己,总是把自己当成一个孩子。用一个孩子的思维方式去处理问题。很多时候,我们需要去感知那个内在孩子的需求。让那个内在孩子成长为现实的自己。