你们好,我最近时常因为自己的身体而焦虑,我胃口不好,几个月前曾经因为一次急性肠胃炎呕吐了,因为我本身比较害怕呕吐物,所以自那以后老是担心自己会呕吐,导致吃也吃不好,睡也睡不好,人瘦了很多。去医院查过血常规,做过胃镜,吃过胃药,都是正常的。也做过心电图,也是正常的。每次吃饭前都会焦虑吃完饭会不会不舒服,有时候头晕一下就会担心会不会再次头晕,我这样想的时候就会感觉更严重了。也老是担心自己会有其他的疾病(女,22岁)
你目前的情况主要是心因性身体疾病,通过心理辅导可以处理的,身体的每一个症状都有其心理意义,就像我们感冒发烧一样,发烧只是信号,提醒我们去注意照顾自己,过分担心疾病,更多源于内心不安全感,从而导致对身体过分关注,而让身体本身的功能没法正常运作。