我们寝室一妹纸没在寝室，然后她的东西我都帮她收拾，因为最近搬寝室。每个寝室里有一排柜子可以放东西，然后她的东西没放，是另外的室友在放，我就给她说了。而且我有另一个妹纸的东西都只放了一袋，其他的三个都放了至少三个以上。因为每放下的东西要不能放在寝室里，我就给她说她的东西没放，结果她给寝室的另外三个打电话，估计是说她的东西没放，必须三个人一半还是怎麽的。我和另一个妹纸根本不知道，然后回去之后才知道，她们其他三个就又把东西拿下来，把打电话的女生的东西放上去。有个女生说“有什么就给她说，不要背着她乱说”，感觉我就像挑拨离间样，我只是给另一个女生说她的东西没放，要自己打算一下放哪儿。我和另一个女生都觉得委屈，但我也有些内疚，真的就像自己到处挑拨一样。但我确实说的事实，没有添盐加醋。当时另一个女生也解释了，现在大家就不说话，因为有实习，有些就走了，有些回家了，十天之后会回来。我本来就是一个很差多想的人，我这几天都在想这件事，心里憋得慌，而且头像浆糊一样，我本来在准备考研，这种情绪很影响我自己，我也想逃，但换个地方还是会想，我该怎麽办？感觉有点害怕。害怕到时候她们回来的时候不知道怎麽面对，如果自己被孤立了又该怎麽办？怕她们报复我还是怎麽的，还有做什么事都想着她们厌恶的样子，放松不下。该怎麽办？