问答
本人男，30多岁，精神疾病虽然基本控制住了（主要是幻听），但现在好像又创伤后应激障碍了。我老回忆过去的不幸经历。因为我的潜意识逻辑可能是我现在过得不好，都是过去的经历造成的。我无法改变现在，所以我只好悔恨过去。不受控制的闪回过去的经历，然后也跟父母闹过，觉得一切都是他们造成了。活得很痛苦啊。就是那种思维不受控制的老想烦心事的时候，真是越想越烦，我觉得这也是精神疾病的症状了，因为老沉浸在思维里本来就是起病的原因。但我有自知力，这反而加重了我的痛苦，好像我现在还有神经症，身体很差，有点虚，能量水平低，没有精力。有时候还内脏疼。这样亚健康下去，我可能会得慢性病。我也想忘掉过去，振作起来，重新开始。可是总是不自觉的原地折腾。没有精力去做想做的事情。希望得到您的帮助，万分感谢。
因为自己混的不好，所以对父母有怨恨这是每个人都会有的情绪，但是父母没有能力或者父母对你不好这确实是事实，而事实是需要承认需要服从的，一味埋怨只会徒增烦恼，你需要承认事实的勇气，与承受痛苦的觉悟，哪个人没有痛苦呢？过去是没有办法改变的，现在也不可以，但是未来可以，今天是埋怨是开始一点点努力决定着你的未来。过去是没有办法忘掉的，我们不应该想着忘掉它们，而应该把它们视同我们的一部分。你可以看看森田正马的书。
你好，我是心理医生，你现在还在坚持服药吗？有去复查过吗？
哦，看起来药物治疗这方面可能不是那么规范，因为担心你是否还有一些残余的症状，可能需要继续吃药的。但是好在你要自知力和求助动力。至于你说的创伤后应激障碍，是建议你能够进行一段时间的心理治疗的，帮助你稳定情绪，加强觉察里，修复过去的创伤，需要一个过程的，不知道你现在能否工作，费用方面能否负担呢？