男孩女孩？

亲爱的，这其实是一种成长和进步，我们心理学里有一个重要理论就是“防御机制”，是我们每个人都具有的功能，这个功能让我们在在遇到当时无法承受的创伤的时候（比如当时你是个无力承受的小孩子），我们就会把它压抑到潜意识、或者我们的人格就会形成一个“壳”，让别人不知道自己的真实心情。这样在当时可以很好的保护自己。按照你的描述，其实过去的你是把自己情感隔离起来了，并不敢真正暴露出你自己的真实情绪，而现在，被你压抑很久的情绪能够爆发出来，说明你的内心已经成长了许多，也许你已经到了坚强的可以面对曾经的伤害的时候了！如果是叫持续很长仍然找不到方向，建议你寻找咨询师进行几次专业的帮助哦！愿幸福属于你！