你应该不爱笑。自己的情绪和表情都会影响身边的人。如果你经常笑。你会发现身边的人也会对你微笑。你会忽然发现他们变得和蔼可亲。然后你就不害怕他们了。想一想别人如果每个都不愿意正面看你。偶然对望立刻将脸转移。你内心是什么感受？我想一定是瞬间自卑吧。每个人都渴望别人看自己。这不论出于什么原因。都会让被看者感到喜悦。所以多看别人吧。会让你变得自信。还能使别人欢喜。如果道理容易弄清。实行起来却不那么容易。那么就锻炼自己吧。尼采说：凡活着的生命都在不断超越自己。而人类。你又在做什么？

你现在多大了？既然在打工挣钱了，就慢慢独立了。闲的时候多读一些书，会对你有些帮助的。

你好，你的情况需要做一个长程的心理咨询，需要的话可与我私聊。