我说我可能有抑郁症或者焦虑症家人不相信还骂我怎么办我好想哭确实我昨天去精神内科看了没看出病来开了谷维素和维生素我该怎么办
放松一下,别想太多,出去和朋友疯一下。
去跑步吧,每天
您好:如果经过专业的检查没有那么严重,应该是您目前有一些焦虑抑郁情绪。建议可以通过心理咨询帮助解决