我因患恐狂症发展成为植物神经紊乱，心慌.失眠恐惧心脏官能症，等很多症状。我就吃谷维素和维生素b1，睡不着就吃全蝎尾散，睡眠好多了，前段时间我通过强度极大的锻炼和阅读七天走出焦虑症果然走出来了，可是一个月不到又反复了。勇气没原来强烈了。一天都觉得被封闭起来。自己又努力走，现在感觉好多了。但是有股隐隐的不安的感觉，一步天堂一步地狱的感觉。我现在应该怎么办？
你有强烈的恐惧焦虑心理，还有一些心慌失眠等躯体的症状，建议你能够继续在专科的心理医院进行药物治疗，同时配合稳定长期的心理咨询可能更好。
