精神很脆弱，被老公大声训斥会心颤，人抖，害怕，会默默流泪，看中医说有抑郁症倾向，老公是大男子主义，不听他话不论什么事，他都会大骂或动手，下手不是特狠，求问该怎么调节？
能感受到你在家庭生活中很压抑，无法表达自己的感受，那么,有没有想过是什么阻碍了你的表达呢？你在担心什么?
表达之后会被否定，多次被否定后，开始不想反驳，不想交流。
你表达的是感受呢还是不满呢？
