我是一个很没有安全感的人，从小爸爸很严厉，经常打骂我，妈妈就护着我，跟爸爸打架，所以我跟妈妈很亲，但是我的爸妈都喜欢批评我，否定我，印象中从没有肯定过我，对我做的每件小事指手划脚。我浑浑噩噩长了这么大，我自卑，没主见，情商低，不会处理人际关系，不会表达沟通。我能说出我所有的缺点，却唯独想不出我有什么优点，别人所说的优点我又很不接受，讨厌自己这样的特质。在我偶然间接触到一些心理知识后，我愈发发现自己是个没有自我，没有思想的人，觉得自己是个可怜虫。我想改变，可是我已经听不到自己心里的声音，也不知道怎样做才能弥补。如今爸爸已经去世，我和母亲生活，我总是不自觉的把我的问题归咎于父母，可是我又知道我不能跟母亲谈论这个问题，因为即使谈论也于事无补，还会伤害妈妈，让她感觉我是在惩罚她。我也不想跟朋友说，我不想给她们的都是负能量，和我在一起不开心，或者觉得我是个可怜虫。我想改变！！刚又突然想起来一句话，会哭的孩子有奶吃，又让我很可怜自己，因为我发现我已经不会哭了。