大家好，我是一名高三的学生。，五个月前爸爸去世了，可是我越来越爱胡思乱想了，还往坏的方面想，不敢往好的方面想，现在已经影响到我的学习了，大家有什么好的办法吗？。帮帮我。
我想跟你说：亲爱的小孩，你需要释放压力，加油，经历是一种成长，找知心朋友多多倾诉，打开心结，轻松面对考试。
让自己忙起来，让自己很累我估计可以吧，我当初就是这样过来的。
鉴于所处学习阶段的特殊性，应找动力取向的咨询师做相关哀伤处理，以便更好面对。
爸爸去世了，你更应该好好学习，考上一个好大学，让他在天国为你高兴
把你想跟爸爸说的话写下来。也以爸爸的角色给自己说些话。带着爸爸的期望。允许自己慢慢的调整，花
