不知道什么时候开始，沉迷于网络色情视频，特别是独处或者感到压力大，不开心的时候就去看，然后自慰。但是看完了就会很后悔。为此，安装过过滤软件，看过有关书籍，把色情网站举报过。可是没有什么作用，条件具备依然是那样。甚至愈发不可收拾，开始尝试出入风月场所。。。作为一个有家庭的人我认为这样很不道德，觉得自己很猥琐，下流。又觉得自己无法控制自己是个懦夫。感觉大脑已被控制，特别想把脑袋打开去除控制我的那片。认为自己已经心理变态，最近关注了心理方面的东西，决定问一问，怎么摆脱这样的苦恼呢？感觉自己再不努力终将毁坏自己毁坏家庭。
如果是女性，就去女子戒色吧里面看看。如果是男性就去戒色吧。里面有你的同类。另外，对任何事情都不要沉迷其中，要不然会无法自拔。我比较在意你两个问题，不知道什么时候开始的，和感觉大脑被控制。
你好，想看就看，不要给自己设限，或者大声的把你的想法告诉老婆，或许老婆会帮你，每天下班多和老婆孩子出去走走，注意力分散开来会好的，接纳自己的色，接纳自己的一切。如果走不出来找我咨询。
‘’性上瘾‘’每天重复大声喊500遍分早晚两次，每天都能见效！
