自己把适合自己生活的一套理论记在手机备忘录里面，写了很久，花时间，是对自己一些问题的优化，可是当我开始的时候自己不小心把一切删除了，现在什么不会了，陷入一种看透一切却迷茫慌的状态，而且我这个人知道越多越不想好好生活，越堕落不知道怎么办我
你把东西记住手机，手机也有失灵的一天。你把东西记在脑海，应该不会那么不幸失忆吧。你把太过于依赖手机，把一部分的自我也依附在手机上了。
其实看得出你是一个很热爱生活的人，只是有的时候对生活的期望值过高了，所以很容易失望，很容易影响到你的情绪，如果可以的话建议你订购我的谘询服务，帮你学会如何疏导情绪好吗
