老是担心自己身体有病，又没有勇气去医院里做检查，就算去检查说没问题，过不了多久又会胡思乱想，老是考虑没用的让自己烦闷的事，感觉过得挺累的，严重缺乏自信心，感觉自己干什么都干不好。
你处于一种焦虑与强迫思维的状态里，身心能量低下，感到累与缺乏自信是正常现象，建议你尽快做专业的心理干预，消除导致这种状态的心理因素。
