我是一名参加工作半年的职场新人，在一家会计师事务所工作。团队氛围很轻松，人际关系简单，但是我却无法安心工作，基本上每天一睁眼都在忙于处理自己的紧张与焦虑。主管对我的要求并不高，我却一直害怕达不到预期，每天基本上都在上肢不由自主的颤抖中度过，来自同事的一点点质疑都会在我的内心掀起轩然大波，久久无法平静。去年年初，养育我20年的奶奶罹患脑梗塞住院，家中的长辈不愿出钱，逼我卖掉奶奶和我共同居住20多年的家；当时参加国考的我因为心绪打乱，在最后一场面试发挥失误，与自己心仪的岗位失之交臂；女友得知我最近家中发生的事选择默默疏远了我；好不容易找到了一份国企里的工作，每天不管多么努力总是招致领导的讽刺和挖苦。更让我痛苦的事，第二份工作刚刚入职不到一个月，我的奶奶就在家中离世，我甚至连最后一面都没能见到她老人家，感觉就像是内心的家瞬间坍塌了一样。现在的我每天活得战战兢兢，不知道自己该怎么办