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未知| 心理健康 10浏览次数 个回复 2021-12-02 12:20:02
如何逃离情感绑架?现在在家真是觉的太没意

如何逃离情感绑架?现在在家真是觉的太没意思了,回家反倒郁闷,就是我爸连自己都没控制好自己呢,反倒爱控制别人,我整天看他除了玩平板玩手机对什么都没兴趣想和他聊点有趣的事情都无动于衷,跟没听见一样,还特别玻璃心,现在生活节奏快,感觉他就是有压力,还不愿意和家里人聊聊,老想让家里人谦让他,已经谦让了还是觉得自己受到了压榨,想小孩一样,头疼,动不动就说我就这样或者等等消极的话,定式思维,没做先否定,现在跟他是没法沟通了,想法都不一样,他自己都不愿意走出来,眼看就是封闭自己的趋势,在陌生人那倒是做的很好,别人对他印象都不错,可怎么就这么对待家里人呢,真觉得是情感绑架,怎么办?求助

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未知 2021-12-02 13:17:44

你好,父亲的性格和在家里的表现让你感觉有点像情感绑架。想要逃离,是吗?听起来他的行为给你带来了一定的焦虑情绪。通过心理咨询的过程可以进行疏导和改变,也有助于帮助你疏导家庭关系和亲子模式。希望可以听到你更多的情况。