(女,26岁)怎么瘦腰?
可以在站着的时候扭腰,要注意臀部不动,上半身左右转.等车,看电视,排队的时候都可以.平时常常用拳头敲敲肚子.这些运动可以促进腹部和腰部的血液循环,能瘦一些.此外还可以去正规医院通过吸脂手术进行改善治疗的