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未知| 养生保健 2浏览次数 1个回复 2021-11-09 18:45:01
长期右侧睡有什么危害

平时喜欢右侧卧睡,不知道长期如此睡觉对身体是否有危害呢?

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未知 2021-11-09 22:41:06

对于正常人来说,长期的右侧卧位对本人是没有任何危害的。1、每个人睡觉,其实睡眠的姿势都是不断调整的,只不过是当时已经睡着罢了,不过长期侧卧容易让人在睡觉时翻来覆去,产生不稳定的睡眠,而对于部分人来说,采取左侧卧位和右侧卧位,只是一种习惯,不会有什么危害。2、但是对于孕妇来说就会有影响,右侧卧位可能会压迫孕妇的大血管,由于子宫不断增大,腹腔内的乙状结肠受到挤压,使子宫不同程度的右旋,这样会使子宫的血管受到牵拉,比如肺动脉,从而影响子宫内的血流量,导致胎儿的血液供应出现降低,严重的会导致胎儿的缺血缺氧,因此孕妇最好采取左侧卧位。