为什么在运动的时候,会突然出现膝盖疼痛的情况,想知道这是为什么啊
平时没有运动习惯或只不定时在假日运动的人,有些人会在运动后,感觉膝盖关节紧绷或出现卡卡的声音,当关节过度使用,可能造成关节磨损或是胶原蛋白流失,这也是在运动后出现膝盖疼最主要的原因.