最上面的二块腹肌怎么练?
病情分析:你好,做卷腹动作可以锻炼出来的。肌肉线条的锻炼需要很长的时间,坚持下去就会收到效果的指导意见:希望能够帮助到你。如果还有其他的健康问题欢迎再来咨询,祝你身体健康生活愉快。